Uống collagen và vitamin e cùng lúc có tốt? Bật mí cách uống tốt nhất cho da

Để tăng hiệu quả sản sinh collagen và giúp làn da đẹp lên nhanh chóng, nhiều chị em thắc mắc rằng liệu uống collagen và vitamin e cùng lúc có tốt không? Uống collagen đúng cách và uống vitamin E đúng cách như thế nào? Bài viết này YENcolla sẽ giúp bạn giải đáp tất cả thắc mắc này. 

Uống collagen mang lại tác dụng gì?

Collagen đóng vai trò rất quan trọng trong việc liên kết các tế bào da lại với nhau và tạo nên một làn da khỏe đẹp. Theo thời gian, lượng collagen tự nhiên trong da suy giảm, cụ thể từ sau tuổi 25, mỗi năm cơ thể sẽ mất đi 1-1.5% collagen. Uống collagen từ bên ngoài để bổ sung lượng collagen mất đi đồng thời kích thích tăng sinh collagen tự nhiên chính là bí quyết giúp gìn tuổi thanh xuân của phụ nữ. Việc uống collagen mang đến nhiều công dụng: 

  • Uống collagen giúp làm mờ nếp nhăn: Nếp nhăn chính là kết quả của quá trình lão hóa da và cũng là nỗi ám ảnh của người phụ nữ khi bước qua tuổi 25. Nguyên nhân là do số lượng collagen dưới da không đủ để liên kết các tế bào da lại với nhau. Việc uống collagen bổ sung từ bên ngoài sẽ giúp bạn cải thiện được độ săn chắc của nền da và giúp da giảm thiểu nếp nhăn. 
  • Uống collagen giảm thâm nám: Những làn da xỉn màu xuất hiện là do tốc độ tái tạo tế bào da mới chậm hơn so với tốc độ hình thành các tế bào hắc tố melanin. Trong các thực phẩm bổ sung collagen hiện nay thông thường sẽ có thêm các thành phần bổ trợ là vitamin C, E, Glutathione giúp ức chế hình thành melanin và làm sáng màu da hiệu quả. 
  • Uống collagen ngăn ngừa lão hóa da: Lão hóa da xảy ra là do số lượng collagen suy giảm một cách tự nhiên và suy giảm do các tác nhân bên ngoài. Việc bổ sung collagen cùng các dưỡng chất giúp kích thích tăng sinh collagen sẽ giúp quá trình lão hóa da chậm lại, làn da trở nên tươi trẻ hơn. 

Uống vitamin E mang lại tác dụng gì?

uống collagen và vitamin e

Vitamin E là một trong những loại vitamin thuộc nhóm oxy hóa cao. Uống vitamin E mang đến cho da rất nhiều lợi ích: 

  • Dưỡng ẩm cho làn da: Đứng hàng đầu trong công dụng của vitamin E đó chính là chức năng dưỡng ẩm da. Uống vitamin E đúng cách sẽ cải thiện được tính trạng da khô, mất nước, bong tróc, mang lại vẻ ngoài căng mịn và đầy sức sống. 
  • Tăng cường sản sinh collagen: Vitamin E đi vào trong cơ thể mang đến tác dụng tuyệt vời đó là kích thích tăng sinh collagen tự nhiên. Điều này góp phần làm chậm quá trình lão hóa da, giảm thiểu hình thành nếp nhăn, đường nhăn, vết chân chim.
  • Phục hồi làn da cháy nắng: Vitamin E có khả năng oxy hóa mạnh, trung hòa các gốc tự do giúp giảm thiểu tổn thương do ánh nắng gây ra trên da. 
  • Làm mờ vết rạn da: Với khả năng tăng sinh collagen. Uống vitamin E giúp tăng khả năng đàn hồi của da và từ đó cải thiện tình trạng rạn da sau sinh hiệu quả. 

Cách uống vitamin E đúng cách và cách uống collagen đúng cách

Trước những lợi ích của collagen và vitamin E mang lại cho làn da thì uống vitamin E và collagen như thế nào là đúng cách và phát huy được hết tác dụng? 

Cách uống vitamin E đúng cách

Vitamin E là loại vitamin dễ tan trong dầu và không tan trong nước. Theo nghiên cứu thì mỗi ngày cơ thể chỉ có thể hấp thu tối đa 15mg vitamin E, nếu uống quá lượng cho phép có thể sẽ gây rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, cơ thể mệt mỏi. Thời điểm tốt nhất bạn nên uống Vitamin E là sau bữa ăn khoảng 30 đến 1 tiếng. Không nên uống khi bụng đói sẽ gây xót ruột. Việc uống vitamin E có thể duy trì trong từ 10-20 ngày. 

Cách uống collagen đúng cách

Đối với collagen, bạn nên uống theo liệu trình đưa ra của nhà sản xuất. Tùy vào từng loại sản phẩm mà bạn có liệu trình uống khác nhau. Về thời điểm “vàng “ để uống collagen, các chuyên gia sức khỏe khuyên chị em nên uống tốt nhất là vào 8-9h sáng sau bữa ăn sáng khoảng 30 phút. Nếu quên, bạn hoàn toàn có thể bổ sung vào các khung giờ khác trong ngày, tuy nhiên cần lưu ý là không uống vào lúc bụng đói. 

Uống collagen và vitamin E cùng lúc có tốt không?

uống collagen và vitamin e

Như vậy, uống collagen và vitamin e cùng lúc có tốt không? Có giúp nhân đôi hiệu quả chống lão hóa và đẹp da hay không? Cả collagen và vitamin E đều là 2 dưỡng chất có lợi cho làn da giúp nuôi dưỡng một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 

Theo các chuyên gia cho biết, bạn hoàn toàn có thể uống collagen và vitamin E cùng lúc. Vitamin E có khả năng kích thích tăng sinh collagen tự nhiên trong da, kết hợp với collagen sẽ giúp duy trì một lượng collagen dồi dào trong cơ thể, làm chậm quá trình lão hóa da, xóa mờ nếp nhăn và giữ da luôn ẩm mịn. 

Nước uống Yến Sào Collagen YENcolla: Trẻ hóa da cùng collagen và vitamin E 

Để có thể uống collagen và vitamin E cùng lúc một cách tiện lợi và hiệu quả nhất, chị em hiện đại ngày nay lựa chọn sản phẩm nước uống yến sào collagen YENcolla như một bí quyết nuôi dưỡng làn da tươi trẻ. 

Thành phần chính của nước uống yến sào collagen bao gồm Yến Sào Việt Nam và Collagen cùng các dưỡng chất có lợi cho da bao gồm: Vitamin E, Vitamin C, Glutathione, Saffron, AH, Sữa Ong Chúa. Sản phẩm mang đến cơ chế chống lão hóa da hoàn toàn khác biệt: Vừa bổ sung một lượng collagen tinh khiết cho da vừa kích thích tăng sinh collagen tự nhiên trong cơ thể. 

Sử dụng YENcolla theo đúng liệu trình mang đến 3 tác dụng chính: Làm chậm quá trình lão hóa da, cấp ẩm cho làn da và xóa mờ thâm nám.  Đây chính là cách tốt nhất để bạn có thể uống collagen và vitamin e cùng lúc một cách khoa học. 

Bài viết này, YENcolla đã giúp bạn giải đáp về băn khoăn liệu uống collagen và vitamin e cùng lúc có tốt không cũng như cách uống collagen và vitamin E hiệu quả nhất.. Trong cuộc sống bận rộn, thời gian chăm sóc da ít đi, chị em hãy tranh thủ bổ sung nước uống yến sào collagen để cung cấp collagen, vitamin E cùng các dưỡng chất có lợi cho da giúp làn da luôn giữ được vẻ tươi trẻ. Gọi ngay đến hotline 0986 430 700 để được YENcolla tư vấn tận tình. 

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *