Bài viết : 7 cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi mẹ bỉm không nên bỏ lỡ!
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi là một bí quyết lâu đời giúp mẹ bỉm “thay da đổi thịt” chỉ trong 1 tháng ở cữ. Chỉ bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ kết hợp cùng một số thành phần khác.
Chị em có thể đánh bay mỡ thừa, những vết rạn da, lấy lại vóc dáng và làn da rạng ngời. Hãy để YENcolla mách nhỏ chị em 7 mẹo làm đẹp da bằng nghệ tươi tuyệt vời dưới đây nhé!
Tại sao nên làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi?
Nghệ tươi từ lâu là vũ khí làm đẹp của chị em phụ nữ. Đặc biệt đối với phụ nữ sau sinh sẽ không bao giờ thiếu những công thức làm đẹp bằng nghệ. Điều này hoàn toàn nhờ vào những tinh chất dưỡng da làm đẹp tuyệt vời của nghệ tươi.
Thành phần Curcumin là một hoạt chất chống viêm, chống oxy hóa mạnh, giúp dưỡng da và tăng cường hiệu quả làm đẹp cho mẹ bỉm sữa.
Hơn nữa, làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi rất an toàn, lành tính. Nghệ tươi không gây kích ứng dạ dày, không có tác dụng phụ đáng kể, an toàn cho cả mẹ và việc nuôi con bằng sữa mẹ.
Như vậy, thay vì sử dụng những loại mỹ phẩm dưỡng da có thể gây ảnh hưởng trực tiếp đến em bé đang bú mẹ. Bà mẹ sau sinh nên chọn nghệ tươi/tinh bột nghệ để làm đẹp, dưỡng da và kể cả chăm sóc sức khỏe sau sinh.
7 cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi mẹ bỉm không nên bỏ lỡ!
Và ngay sau đây chính là những công thức làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi tuyệt vời dành cho hội bỉm sữa!
Cách 1: Ăn nghệ tươi cải thiện làn da từ bên trong
Cách đơn giản nhất để da đẹp từ bên trong là ăn nghệ tươi sau sinh. Chị em có thể kho cá, thịt, nấu món ăn cùng nghệ tươi. Món ăn vừa thơm ngon, tốt cho sức khỏe lại giảm đau dạ dày. Đồng thời ăn nghệ tươi hoặc uống tinh bột nghệ pha cùng sữa đặc sẽ giúp làn da được cải thiện từ sâu bên trong.
Lưu ý, với những mẹ sau sinh mắc chứng huyết áp hoặc nóng trong. Không nên dùng tinh bột nghệ/nghệ tươi sẽ khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.
Cách 2: Làm đẹp da mặt sau sinh bằng mặt nạ nghệ tươi, tinh bột nghệ
Sau sinh, nội tiết tố bị rối loạn sẽ khiến chị em dễ bị nổi mụn, da sần sùi, có vết sạm nám trông rất thiếu sức sống. Để tận hưởng sự hồi phục của làn da, chị em hãy đắp mặt nạ bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ. Làn da của bạn không chỉ phục hồi như thời con gái mà còn đẹp hơn, thậm chí làn da còn hồng hào thấy rõ.
Dưới đây là một số công thức mặt nạ làm đẹp da mặt từ nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ được hội mẹ bỉm tin dùng:
Thoa nghệ tươi trực tiếp lên da mặt
Khi chị em đắp nghệ tươi trực tiếp lên mặt sẽ tận hưởng được tác dụng của chất curcumin. Từ đó làn da được trắng sáng, dưỡng da mịn màng tươi trẻ hẳn ra. Bạn chỉ cần có khoảng 2 – 3 củ nghệ tươi.
- Rửa sạch củ nghệ và cạo bỏ bỏ.
- Đem nghệ tươi xay nhuyễn với chút nước lọc.
- Lấy phần cốt nghệ tươi đem thoa lên mặt (đã rửa mặt sạch). Chờ khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước sạch ấm.
- Áp dụng 2 – 3 lần một tuần để nghệ phát huy được tác dụng tốt nhất.
Đắp mặt nạ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà
Với hai nguyên liệu đầy dinh dưỡng là củ nghệ tươi và lòng đỏ trứng gà. Làn da của chị em sẽ mịn màng và trắng sáng ngay sau 1 tháng ở cữ. Cách làm đơn giản như sau:
- Làm sạch và giã nát 1 củ nghệ tươi.
- Trộn thêm 1 lòng đỏ trứng gà vào nghệ đã nát, quậy cho hỗn hợp nhuyễn hơn.
- Rửa sạch mặt và đắp mặt nạ này lên mặt.
- Giữ khoảng 30 phút, sau đó mẹ gỡ ra và rửa lại mặt với nước ấm.
- Áp dụng 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp làn da của mẹ sau sinh rạng rỡ hơn, mịn màng hơn, mờ vết thâm nám, tàn nhang.
Đắp mặt nạ nghệ tươi và mật ong
Bạn có thể thay lòng đỏ trứng bằng mật ong trong công thức bên trên để làm mặt nạ dưỡng da sau sinh. Bạn cũng có thể thay tinh bột nghệ cho nghệ tươi để làm mặt nạ thuận tiện hơn. Công thức tinh bột nghệ + mật ong giúp da căng mịn, tăng tính đàn hồi, làm trắng da cho mẹ sau sinh.
- Cho 1 thìa bột nghệ, 1 thìa mật ong và nửa thìa bột mì. Trộn cho thật đều.
- Rửa mặt sạch và bôi hỗn hợp lên da mặt và vùng cổ.
- Giữ khoảng 10 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Áp dụng công thức này khoảng 2 – 3 lần/tuần để có hiệu quả rõ rệt.
Đắp mặt nạ nghệ tươi và sữa chua
Những mẹ sau sinh bị nổi mụn hoặc bị viêm nhiễm trùng trên da nên áp dụng công thức: Tinh bột nghệ + sữa chua không đường để làm mặt nạ dưỡng da.
- Trộn đều 1 muỗng cafe tinh bột nghệ, 1 muỗng sữa chua không đường. Thêm 1 thùa mật ong và khuấy cho hỗn hợp thật mịn.
- Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp này lên, để chừng 15 phút, rửa lại với nước lạnh.
Cách 3: Trị nám da sau sinh bằng nghệ tươi
Sự rối loạn nội tiết tố khiến làn da của phụ nữ sau sinh rất dễ bị thâm nám. Chị em có thể hoàn toàn khắc phục được tình trạng này bằng những cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi. Dưới đây là những công thức dùng nghệ tươi trị nám da sau sinh được khuyên dùng:
Nghệ tươi kết hợp sữa tươi không đường
Bạn cần giã nát vài củ nghệ tươi rồi trộn với sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp sệt. Sau đó bôi lên vùng da bị nám, để chừng 20 phút rồi rửa lại. Kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần, tình trạng nám da sau sinh sẽ giảm rõ rệt.
Tinh bột nghệ và bột gạo
Hỗn hợp tinh bột nghệ, tinh bột bạo và nước lọc sền sệt cũng là mặt nạ dưỡng da trị nám hiệu quả. Bạn có thể đắp nó lên vùng da bị nám chừng 20 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước ấm. Làn da của bạn có thể đỡ nám hơn rất rõ ràng chỉ sau 1 – 2 tháng thực hiện.
Nghệ tươi kết hợp với giấm ăn
Sử dụng những nguyên liệu quen thuộc như nghệ tươi kết hợp giấm gạo hoặc giấm táo. Chị em sau sinh có ngay cách trị nám da hiệu quả.
- Giã nát nghệ tươi và đem ngâm vào giấm gạo/giấm táo khoảng 1 tháng.
- Sau khi sinh em bé, bạn có thể dùng bông gòn thấm vào dung dịch giấm nghệ. Thoa đều lên vùng da bị nám. Để cho da mặt khô ráo, thẩm thấu, rồi rửa lại bằng nước ấm.
- Áp dụng cách này 2 – 3 lần/tuần để tình trạng nám da sau sinh giảm đi.
Cách 4: Chữa rạn da sau sinh bằng nghệ
Ít nhiều gì sau sinh mẹ bỉm cũng sẽ đối mặt với rạn da. Nhiều mẹ bỉm tự ti với những vết rạn da chằng chịt, đậm màu, kích thước to ở vùng bụng, đùi, bắp tay,… Với nghệ tươi và một số nguyên liệu quen thuộc, chị em có thể khôi phục làn da từ từ. Dần dần những vết rạn da sẽ mờ dần, giúp bạn sở hữu làn da đẹp như ban đầu.
Chị em có thể áp dụng công thức giảm rạn da sau sinh đơn giản sau đây:
- Trộn tinh bột nghệ và dầu dừa thành hỗn hợp sệt sệt.
- Đắp lên vùng da bị rạn da, để đó khoảng 15 phút.
- Mẹ đi tắm bình thường.
- Hãy kiên trì áp dụng cách chăm sóc da này 2 – 3 lần/tuần để giảm rạn da nhanh chóng chị em nhé.
Cách 5: Giúp vòng bụng thon gọn sau sinh bằng nghệ
Khoảng 3 tháng trước khi sinh chị em nên làm công thức rượu gừng nghệ hạ thổ. Sau sinh chị em có thể dùng để giảm vòng bụng, giảm mỡ bụng hiệu quả. Cách làm như sau:
- Xay nhuyễn 1kg nghệ tươi, 1kg gừng tươi. Cho tất cả nguyên liệu vào một hũ thủy tinh lớn. Thêm rượu vào sâm sấp gừng nghệ.
- Đậy kín hũ thủy tinh và đem chôn xuống đất (hạ thổ) hoặc bạn có thể để hũ thủy tinh ở nơi thoáng mát cũng được.
- Sau khi sinh mẹ bỉm hãy lấy dung dịch rượu gừng nghệ hạ thổ để massage vùng bụng.
- Sau đó mẹ chỉ cần đi tắm lại bình thường để loại bỏ mùi rượu trên người.
Cách 6: Làm trắng răng sau sinh bằng nghệ
Bên cạnh việc làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi mẹ bỉm còn có thể làm trắng răng với tinh bột nghệ. Mẹ chỉ cần trộn tinh bột nghệ với nước thành hỗn hợp sệt sệt. Sau đó bôi đều lên hai hàm răng và để đó khoảng 2 – 3 phút để tẩy đi mảng bám, vết ố trên răng.
Bây giờ mẹ chỉ cần đánh răng với bàn chải và kem đánh răng như bình thường. Với cách làm này, mẹ bỉm không chỉ giúp răng trắng sáng hơn mà còn loại bỏ được những tác nhân gây sâu răng.
Cách 7: Dưỡng tóc suôn đẹp bằng nghệ
Sau sinh nhiều mẹ bỉm đối mặt với vấn đề rụng tóc, da đầu bị gàu và nhiễm trùng. Chị em có thể chăm sóc tóc khỏe đẹp, da đầu hết gàu bằng nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ. Mẹ hãy thử một số cách chăm sóc tóc bằng nghệ dưới đây nhé!
Giảm gàu bằng nghệ
Mẹ có thể thử trộn hỗn hợp dầu ô liu và tinh bột nghệ, bôi lên tóc tầm 15 phút. Sau đó xả lại với nước sạch và dầu gội. Như vậy tình trạng gàu trên da đầu của mẹ sau sinh sẽ thuyên giảm.
Giảm rụng tóc sau sinh
Trộn đều tinh bột nghệ, sữa tươi không đường và mật ong thành hỗn hợp sệt sệt. Sau đó nhẹ nhàng massage hỗn hợp này lên da đầu. Để chừng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Nang tóc sẽ được chắc khỏe, giảm gãy rụng hiệu quả.
Một số lưu ý trong cách làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi
Mặc dù tinh bột nghệ hoặc nghệ tươi cùng các nguyên liệu khác mang đến cách làm đẹp an toàn cho mẹ sau sinh. Tuy nhiên, mẹ cũng chú ý một số vấn đề dưới đây để không gặp bất cứ khó chịu nào khi dưỡng da sau sinh bằng nghệ nhé!
- Mỗi lần làm đẹp chỉ nên dùng khoảng 10 – 20gr tinh bột nghệ/nghệ tươi là đủ.
- Mỗi tuần chỉ nên ăn/đắp mặt nạ/thoa rượu gừng nghệ… 2 – 3 lần/tuần và được. Lạm dụng công thức làm đẹp từ nghệ có thể mang đến tác dụng phụ không mong muốn.
- Bạn hãy nhơ chống nắng đầy đủ cho da sau bước dưỡng da bằng nghệ.
- Một nhược điểm của nghệ tươi là làm cho da mặt/vùng da của mẹ bị vàng. Mẹ có thể thoa dầu oliu hoặc sữa chua không đường lên vùng da sau dưỡng da với nghệ. Massage da nhẹ nhàng để da dễ chịu và hết bị vàng da. Sau đó rửa lại với nước sạch.
- Tốt nhất mẹ nên chăm sóc da sau sinh bằng nghệ trước khi đi ngủ. Tuy nhiên không nên để nghệ trên da qua đêm. Tối đa mỗi lần dưỡng da chỉ để nghệ trên da chừng 15 – 30 phút.
Lời kết
Làm đẹp da mặt sau sinh bằng nghệ tươi mang đến rất nhiều tác dụng cho mẹ sau sinh. Công thức làm đẹp này vừa có hiệu quả cao lại rất an toàn cho mẹ và em bé. Do đó, mẹ nên cân nhắc chọn lựa những công thức phù hợp, dễ thực hiện để chăm sóc, phục hồi làn da của mẹ nhé.
Ngoài ra, chăm sóc da và cơ thể khỏe mạnh từ sâu bên trong là điều mẹ sau sinh cần lưu ý. Bởi sau 9 tháng thai kỳ lại cộng thêm việc nuôi con bằng sữa mẹ khiến mẹ tiêu hao nhiều sức lực.
Nếu mẹ muốn triệt để giải quyết những vấn đề trên làn da, hãy bổ sung collagen đúng cách cho cơ thể. Sau 6 tháng đầu tiên sau sinh, mẹ có thể bắt đầu uống collagen để làm đẹp và giúp xương chắc khỏe, đỡ đau nhức xương khớp.
Để hiểu rõ hơn về collagen cũng như cách uống collagen cho phụ nữ sau sinh. Mẹ hãy liên hệ YENcolla để được tư vấn tận tình nhé!
