Bổ sung collagen là một bí quyết giúp nuôi dưỡng sự trẻ trung, giữ gìn thanh xuân của người phụ nữ. Tuy nhiên, độ độ tuổi nào nên uống collagen và nên uống collagen loại nào là tốt nhất? Hãy cùng YENcolla tìm hiểu trong bài viết này nhé!
Tại sao nên bổ sung collagen từ bên ngoài?
Collagen là một trong những thành phần quan trọng quyết định trực tiếp đến độ trẻ trung và sức khỏe của làn da. Collagen cấu thành nên 70% cấu trúc của da và là loại protein có số lượng nhiều nhất chiếm đến hơn ⅓ lượng protein trong tổng thể.
Trong da, collagen có mặt ở các lớp hạ bì và đóng vai trò như một lớp keo, liên kết các tế bào mô cơ lại với nhau và tạo nên một bề mặt da đồng nhất, kích thích quá trình tái tạo tế bào mới.
Theo thời gian, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ giảm đi từ 1% đến 1.5% mỗi năm. Số lượng collagen còn lại không đủ để duy trì sự săn chắc của các tế bào da khiến da bắt đầu lão hóa và biểu hiện ra bên ngoài bằng nếp nhăn, các vết sạm nám, tàn nhang,..
Để giải quyết tình trạng này, bổ sung collagen từ bên ngoài để bù đắp lượng collagen mất đi và kích thích cơ thể tự tăng sinh collagen là điều vô cùng cấp thiết để phục hồi tuổi xuân cho làn da của mình. Tuy vậy, độ tuổi nào nên uống collagen là một trong những vấn đề mà chị em quan tâm nhất hiện nay.
GỢI Ý CHO BẠN:
Độ tuổi nào nên uống collagen để giữ gìn nét thanh xuân?
Theo các chuyên gia cho biết, khi cơ thể bước sang tuổi 20 thì khả năng sản xuất collagen tự nhiên trong cơ thể đã bắt đầu suy giảm. Chính vì thế, bạn nên cân nhắc việc uống collagen bắt đầu từ độ tuổi này. Cụ thể về quá trình suy giảm collagen và lão hóa da theo từng độ tuổi như sau:
Độ tuổi sau 20
Khi cơ thể chạm ngưỡng tuổi 20, quá trình lão hóa da đã bắt đầu âm thầm diễn ra ở bên trong mà chúng ta không để ý tới. Ở độ tuổi này, làn da sẽ chịu nhiều tổn thương từ chế độ ăn uống thiếu khoa học và nhiều nhất là từ các nhân tố từ môi trường như: tia UV, bụi bẩn, bức xạ nhiệt,…Các tác nhân này kích thích quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng. Như vậy, bắt đầu từ độ tuổi 20 bạn đã có thể cân nhắc đến việc uống bổ sung collagen kết hợp với việc chống nắng, tập thể dục và ăn uống đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Giai đoạn tuổi 25
Giai đoạn 25 tuổi, cơ thể tích tụ ngày càng nhiều các gốc tự do khiến các dấu hiệu lóa hóa da dần xuất hiện rõ nét hơn. Từ sau tuổi 25, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể bắt đầu suy giảm từ 1% – 1.5% mỗi năm. Như vậy, nếu bạn đang băn khoăn không biết độ tuổi nào nên uống collagen thì muộn nhất là vào tuổi 25, chị em phụ nữ cần bổ sung collagen từ bên ngoài với hàm lượng vừa đủ để làm chậm quá trình già hóa tế bào.
Độ tuổi sau 30
Một quá trình suy giảm collagen diễn ra với tốc độ nhanh chóng khi cơ thể chạm đến ngưỡng 30 tuổi. Giai đoạn này, các dấu hiệu lão hóa da sẽ ngày một rõ ràng hơn như da chảy xệ, chùng nhão, xuất hiện các vết sạm nám, nếp nhăn. Vì vậy, việc bổ sung collagen từ bên ngoài ở giai đoạn tuổi 30 sẽ giúp da cải thiện và ngăn ngừa các vấn đề lão hóa.
Độ tuổi sau 40
Từ sao tuổi 40, chị em phụ nữ phải chấp nhận một sự thật rằng có đến 10-30% lượng collagen tự nhiên trong cơ thể sẽ mất đi mỗi năm. Lúc này, hàng rào bảo vệ da trở nên yếu dần và nhạy cảm hơn. Làn da mất dần khả năng giữ ẩm và trở nên thô ráp khiến nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn và sâu hơn.
Độ tuổi sau 50
Sau tuổi 50, cơ thể đã mất đi đến 45% lượng collagen tự nhiên. Các hormone trong cơ thể cũng có nhiều sự thay đổi khiến làn da phụ nữ trung niên trở nên sần sùi, thô ráp và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh và tươi trẻ, cơ thể rất cần được cung cấp collagen và các nhóm dưỡng chất bổ sung từ bên ngoài.
Nên uống collagen loại nào là tốt nhất giúp trẻ hóa da bền vững
Với câu hỏi: “Độ tuổi nào nên uống collagen” thì câu trả lời là bắt đầu từ sau tuổi 20 cơ thể đã cần được bổ sung collagen với hàm lượng vừa đủ tùy theo nhu cầu và mục đích nên tuổi 20 là tuổi bạn nên bổ sung collagen. Vậy, nên uống collagen nào tốt nhất cũng là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ.
Để mang lại hiệu quả tốt nhất thì chị em nên bổ sung collagen thủy phân có kích thước nhỏ từ da cá vùng nước lạnh biển sâu, mang hàm lượng cao, tinh khiết và hấp thu nhanh vào cơ thể.
Nổ bật trên thị trường hiện nay, nước uống yến sào collagen YENcolla là sản phẩm bổ sung collagen đang được chị em tin dùng nhất bởi cơ chế chống lão hóa hoàn toàn khác biệt.
YENcolla là sản phẩm nước uống làm đẹp tiên phong trong việc kết hợp giữa Yến Sào Việt Nam và Collagen thủy phân type I chiết xuất từ da cá nước lạnh. Yến sào từ xưa đến nay đã là bí quyết dưỡng nhan hàng đầu của các vị hoàng hậu bởi chúng mang trong mình hàm lượng dinh dưỡng cao.
Sự kết hợp giữa Yến Sào và Collagen tạo nên hiệu quả kép: vừa bổ sung collagen tin khiến cho da, vừa thúc đẩy cơ thể tự sản sinh ra collagen. Điều này mang lại hiệu quả chống lão hóa bền vững và an toàn khác biệt với các sản phẩm chỉ bổ sung collagen thuần túy trên thị trường.
YENcolla còn chứa các thành phần bổ trợ bao gồm Vitamin C, E, L-Glutathione, Saffron, Sữa ong chúa, AH,…có khả năng dưỡng ẩm da, mờ nhăn, mờ thâm nám đồng thời kích thích tăng sinh collagen.
Nhờ sử dụng collagen thủy phân kích thước siêu nhỏ chỉ bằng 1/100 collagen thông thường mà YENcolla cho hiệu quả ẩm mịn và trẻ hóa da chỉ trong vòng 4 tuần.
>>> XEM THÊM: Top 6 collagen đẹp da tốt nhất được nhiều chị em tin dùng
Như vậy, bài viết này đã giúp giải đáp thắc mắc về độ tuổi nào nên uống collagen giúp chị em bổ sung kịp thời từ đó kéo dài tuổi thanh xuân tươi trẻ của mình. Bên cạnh đó, lựa chọn nước yếnsào collagen YENcolla là một giải pháp an toàn và bền vững nhất giúp chị em trẻ đẹp từ bên trong. Gọi ngay đến hotline 0986 430 700 để được YENcolla tư vấn mọi thắc mắc nhé!
