Da mặt chảy xệ không những là kết quả của quá trình lão hóa da mà chúng còn xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu chất và sinh hoạt thiếu khoa học. Vậy làm sao để khắc phục tình trạng da mặt chảy xệ ? Cùng theo dõi bài viết này của YENcolla để tìm lời giải đáp nhé!
Tại sao da mặt chảy xệ, nguyên nhân do đâu?
Da mặt chảy xệ nhiều nhất ở vùng mắt, vùng má, cằm, cổ khiến khuôn mặt trông kém săn chắc và trở nên già nua. Những nguyên nhân khiến da mặt bị chảy xệ:
Da mặt chảy xệ do lão hóa
Collagen và Elastin là 2 sợi protein quan trọng giúp duy trì cấu trúc và sự săn chắc của da. Khi da mặt chảy xệ đồng nghĩa với việc lượng collagen và elastin đã có sự suy giảm đi và đây gọi là quá trình lão hóa da. Từ sau 25 tuổi, lượng collagen mất đi khoảng 1 đến 1.5 % là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến da mặt chảy xệ.
Rối loạn hormone thai kỳ
Trong khi mang thai và sau khi sinh con là giai đoạn hormone thai kỳ hoạt động mạnh mẽ, nội tiết tố nữ rối loạn cộng thêm tinh thần âu lo của mẹ bầu khiến làn da trở nên nhăn nheo, thâm sạm và chảy xệ. Một số phụ nữ sau khi mang thai còn phải đối mặt với mụn trứng cá gây mất thẩm mỹ.
Giảm cân quá nhanh khiến da mặt chảy xệ
Giảm cân nhanh cũng là một trong những nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ. Khi lượng mỡ bị đào thải quá nhanh, làn da chưa kịp thích nghi nên các lớp da thừa vẫn còn tồn tại và khiến da chảy xệ.
Tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt
Đường có khả năng ức chế collagen và elastin khiến độ đàn hồi của da suy giảm và kém săn chắc. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều bánh kẹo, nước ngọt thì lượng collagen và elastin càng bị phá hủy nhiều dẫn đến làn da mặt bị chảy xệ.
Không bảo vệ da trước ánh năng mặt trời
Tia UVA và UVB có trong ánh nắng mặt trời là tác nhân trực tiếp khiến làn da bị tổn thương. Chúng có khả năng đi xuyên vào các lớp tế bào da, phá hủy collagen và các sợi đàn hồi khiến nền da trở nên lỏng lẻo, chảy xệ và lão hóa rất nhanh.
Căng thẳng, thường xuyên lo lắng
Phụ nữ càng âu lo, căng thẳng thì nếp nhăn trên mặt sẽ ngày càng nhiều. Khi căng thẳng, cơ thể tiết ra một loại hormone mang tên cortisol ảnh hưởng đến làn da và sức khỏe. Thêm vào đó, khi nhăn mặt hoặc buồn bã, chân mày nhíu lại, làn da bị kéo chùng vào,o về lâu dài khiến da dễ hình thành nếp nhăn hơn.
Uống không đủ nước
Không uống đủ nước khiến làn da trở nên thô ráp, thiếu ẩm và rất dễ hình thành nếp nhăn. Vì thế, một cách đơn giản để ngăn ngừa tình trạng da mặt chảy xệ là hãy uống đủ từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.
Ảnh hưởng của ánh sáng xanh từ màn hình
Việc sử dụng máy tính hay điện thoại thường xuyên sẽ khiến làn da bị tổn thương từ ánh sáng xanh phát ra từ màn hình. Ánh sáng xanh có thể kích thích hắc tố melanin khiến da trở nên thâm sạm, tàn nhang và tốc độ lão hóa da cũng diễn ra nhanh hơn.
Tiêu thụ chất kích thích
Hút thuốc lá, sử dụng thường xuyên các chất kích thích như rượu, bia chính là nguyên nhân khiến là da bị mất nước mà chị em phụ nữ ít để ý. Việc mất nước trên da dẫn đến da dễ nhăn nheo, kém săn chắc và lâu dần sẽ nhanh chóng chảy xệ.
Bí quyết khắc phục và ngăn ngừa da mặt chảy xệ hiệu quả nhất
Để có thể khắc phục được tình trang da mặt chảy xệ chắc chắn bạn phải cần thời gian và sự kiên trì. Sau đây sẽ là những cách khắc phục da chảy xệ mang lại hiệu quả tốt nhất mà bạn dễ dàng thực hiện:
Thay đổi chế độ ăn uống hàng ngày
Những gì chúng ta ăn uống hàng ngày sẽ được phản ánh rõ ràng nhất trên làn da mặt của chúng ta. Vì thế, đầu tiên bạn cần phải thay đổi chế độ ăn uống. Tăng cường tiêu thụ các loại rau củ quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa như: Rau bina, măng tay, ray cải, thì là, nghệ, việt quất, mận, lựu, ớt chuông, cà chua,…Hạn chế tiêu thụ đường, hoặc có thể thay thế bằng đường ăn kiêng, hạn chế uống đồ uống có ga, nước ngọt để giảm lượng đường tiêu thụ.
Tăng cường vận động
Tập thể dục thường xuyên từ 25-30 phút mỗi ngày mang đến rất nhiều lợi ích và một trong số đó là ngăn ngừa tình trạng da mặt chảy xệ. Tập thể dục kích thích sự săn chắc của làn da, kích thích tăng cường tuần hoàn máu giúp làn da trở nên tươi tắn và trẻ trung.
Massage nâng cơ mặt
Nếu bạn không có thời gian đến spa, bạn hoàn toàn có thể tự massage nâng cơ tại nhà vào mỗi buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ. Massage mặt thường xuyên bạn sẽ cảm nhận làn da trở nên săn chắc đáng kể.
Dưỡng ẩm cho làn da
Duy trì độ ẩm cho làn da bằng việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn tránh được tình trạng khô da, giúp giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn và góp phần ngăn chặn tình trạng da chảy xệ.
Bổ sung collagen từ bên ngoài
Ngày nay, việc làm đẹp da bằng collagen đã trở nên quá thân quan với chị em phụ nữ. Bổ sung collagen cho da giúp tăng cường sức mạnh liên kết ở lớp nền dưới da và giải quyết được tận gốc rễ nguyên nhân khiến da mặt chảy xệ. Mỗi ngày, chị em có thể bổ sung 2500 mg Collagen Peptide cùng nhiều dưỡng chất khác từ Nước uống Yến Sào Collagen YENcolla là đã có thể yên tâm không lo da mặt chảy xệ.
Với sự kết hợp hoàn hảo giữa Collagen Peptide nhập khẩu từ Ý và Tổ Yến Biển Việt Nam, YENcolla mang đến tác dụng tăng sinh collagen gấp hơn 3 lần, cho khả năng chống lão hóa, ngăn ngừa da chảy xệ hiệu quả. Sản phẩm còn chứa Vitamin C, Vitamin E, Glutathione, Saffron, Sữa ong chúa, AH giúp làn da trắng hồng, đẹp mịn màng và xóa mờ thâm nám.
Da mặt chảy xệ là nỗi lo lắng của hầu hết chị em phụ nữ. Hy vọng bài viết này của YENcolla đã giúp chị em hiểu rõ về tình trạng da chảy xệ và có hướng giải quyết và ngăn ngừa hiệu quả nhất. Nếu bạn cần tư vấn, đừng ngần ngại gọi ngay đến số hotline 0986 430 700 để được tư vấn tận tình nhé!
