Thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản là tiền đề để sở hữu một làn da khỏe đẹp. Nếu bạn là người mới bắt đầu chăm sóc da, hoặc đã chăm sóc da lâu năm nhưng vẫn không thấy hiệu quả, sau đây YENcolla sẽ bật mí cho bạn những bước chăm sóc làn da cơ bản nhất mà các cô gái sở hữu một làn da đẹp luôn tuân thủ mỗi ngày. Cùng khám phá và lưu ngay về nhé!
Lý do bạn cần chăm sóc da hàng ngày?
Một ngày, làn da mỏng manh của chúng ta phải hứng chịu rất nhiều tổn thương đến từ các yếu tố như nắng nóng, khói bụi, tia UV, ánh sáng xanh,…khiến làn da yếu đi, dễ nổi mụn và nhanh chóng lão hóa.
Việc chăm sóc da cơ bản hàng ngày sẽ giúp chị em ngăn chặn sự xuất hiện của nếp nhăn, đốm đen, xử lý tác hại của ánh nắng mặt trời và cung cấp dưỡng chất để nuôi dưỡng da trắng mịn.
Thú vị hơn, việc chăm sóc da hàng ngày còn giúp chị em thư giãn tinh thần đồng thời cảm thấy tự tin và thêm yêu bản thân mình hơn. Vậy, các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày mà chị em cần thực hiện là gì?
Chi tiết các bước chăm sóc da cơ bản cho ban ngày
Chăm sóc da vào buổi sáng sẽ hướng đến mục tiêu bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và các yếu tố khác bên ngoài. Các bước đặc trị hoặc dưỡng da chuyên sâu sẽ được sử dụng vào buổi tối. Các bước chăm da vào buổi sáng bao gồm:
Bước 1: Làm sạch da
Làm sạch da là bước cơ bản và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Mỗi sáng thức dậy, bạn cần làm sạch bằng sữa rửa mặt để cuốn trôi các lớp dầu thừa trên da, loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng.
Bước 2: Toner (Nước hoa hồng)
Sử dụng toner sau khi làm sạch da giúp da cân bằng độ pH, loại bỏ những bụi bẩn còn sót lại ở bước làm sạch và giúp các bước chăm sóc da tiếp theo dễ thẩm thấu vào da hơn.
Hiện nay, mỗi loại toner sẽ thực hiện một chức năng riêng, tùy theo vấn đề da của bạn mà loại chọn toner phù hợp. Ví dụ: Nếu da bạn đang bị mụn có thể chọn toner có chứa BHA/AHA.
Bước 3: Serum chống lão hóa
Serum là một phương pháp điều trị siêu cô đặc, giàu dưỡng chất giúp giải quyết các vấn đề da khác nhau. Đối với ban ngày, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên sử dụng các loại serum có khả năng chống oxy hóa, trung hòa được gốc tự do từ tia UV và ô nhiễm môi trường.
Bước 4: Kem mắt ban ngày
Theo các chuyên gia chăm sóc da, kem dưỡng mắt cần được sử dụng 2 lần mỗi ngày bắt đầu từ độ tuổi 20 – điều này giúp vùng da mắt khỏe mạnh, ngăn ngừa chùng nhão, hình thành nếp nhăn. Vào ban ngày, bạn có thể lựa chọn kem mắt có SPF để chống lại tia UV.
Bước 5: Treatment (Đặc trị)
Tùy vào vấn đề da bạn đang gặp phải mà bạn sẽ sử dụng sản phẩm đặc trị khác nhau. Ví dụ nếu bạn đang bị mụn thì các sản phẩm treatment có thể là các sản phẩm chấm mụn, AHA, BHA, Glycerin.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Ngay cả khi bạn sở hữu một làn da dầu thì dưỡng ẩm vẫn là một bước không thể thiếu. Vào bao ngày, bạn nên lựa chọn dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, và bôi dưỡng ẩm ngay khi da còn ẩm để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bước 7: Kem chống nắng
Kem chống nắng nên là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da cơ bản ban ngày. Một lời khuyên là bạn nên chọn kem chống nắng vật lý, quang phổ rộng chống lại được cả tia UVA và tia UVB để bảo vệ da toàn diện, ngăn ngừa lão hóa, thâm nám và ung thư da.
>>> XEM NGAY: Dấu hiệu lão hóa da nhận biết sớm để giữ mãi thanh xuân
Các bước chăm sóc da cơ bản vào ban đêm
Ban đêm là thời gian để làn da được “thở” và phục hồi. Các bước chăm sóc da cơ bản vào ban đêm sẽ hướng đến việc điều trị và cung cấp dưỡng chất cho da. Về cơ bản, chăm sóc da ban đêm cũng khá giống với ban ngày.
Bước 1: Làm sạch kép (Double Cleansing)
Để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm, vào buổi tối bạn nên làm sạch kép. Bao gồm tẩy trang bằng dầu tẩy trang chuyên dụng và sau đó rửa lại bằng sữa rửa mặt.
Bước 2: Toner
Nếu bạn sử dụng toner vào buổi tối, bạn có thể sử dụng như bước chăm sóc da vào buổi sáng.
Bước 3: Essence và Boosters
Essence và Boosters được sử dụng vào ban đêm mang lại tác dụng cấp nước và dưỡng ẩm cho làn da. Nguyên tắc sử dụng các sản phẩm này là thoa từ mỏng nhất đến dày nhất.
Bước 4: Kem dưỡng mắt
Kem dưỡng mắt ban đêm giúp bạn giải quyết các vết chân chim và quầng thâm. Bắt đầu từ tuổi 20 bạn đã nên sử dụng kem dưỡng mắt để nuôi dưỡng vùng da quanh mắt được khỏe và căng mịn.
Bước 5: Treatment, Serum và Peel
Ban đêm là thời gian làn da được tái tạo nên bước điều trị và cung cấp dưỡng chất cho da dùng tốt hơn vào ban đêm. Bước này bạn sẽ sử dụng các sản phẩm như retinol, mặt nạ, serum, AHA, BHA,…Tuy nhiên, hãy lắng nghe làn da và tìm đến sự tư vấn của bác sĩ để tránh nhồi nhét quá nhiều hoạt chất gây kích ứng da. Ví dụ: không sử dụng retinol và tẩy tế bào chết trong cùng một đêm.
Bước 6: Dưỡng ẩm/ Mặt nạ ngủ
Kem dưỡng ẩm ban đêm giúp cấp ẩm cho da và ngăn chặn sự bốc hơi nước trong khi ngủ. So với ban ngày thì kem dưỡng ẩm ban đêm nên có kết cấu đặc hơn và nhiều dưỡng chất hơn để mang lại hiệu quả tốt hơn. Nếu bạn có làn da khô, có thể thoa thêm dầu dưỡng trước khi thoa kem dưỡng để tăng cường sự ẩm mượt của da.
Những lưu ý quan trọng khi bắt đầu chăm sóc da cơ bản
- Càng đơn giản càng tốt: Khi mới bắt đầu chăm sóc da, hãy tập trung vào các hoạt chất quan trọng. Thực hiện các bước cơ bản trước rồi từ từ mở rộng thêm các bước khác.
- Có sự kiên nhẫn: Da cần thời gian để làm quen với một sản phẩm chăm sóc nhất định, vì thế bạn cần kiên nhẫn và không nên đổi routine quá nhiều.
- Sự nhất quán: Thực hiện các bước chăm sóc da nhất quán hàng ngày sáng, tối là chìa khóa để đem lại kết quả tốt nhất.
Ngoài việc chăm sóc da bằng các sản phẩm skincare, hãy duy trì thói quen ăn uống khoa học, uống đủ nước và bổ sung collagen từ sau tuổi 25 (hoặc sớm hơn từ tuổi 20) để tạo nên một lớp nền da khỏe mạnh và săn chắc.
Nếu bạn quá bận rộn và không thể đảm bảo các bước chăm sóc da chu đáo, bổ sung collagen và các dưỡng chất dưỡng da từ YENcolla là một giải pháp giúp duy trì một làn da trẻ trung, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa một cách bền vững.
YENcolla là sự kết hợp hài hòa của Yến sào và collagen thủy phân type I từ da cá biển, khả năng hấp thu cao giúp kích thích cơ thể sản sinh collagen tự nhiên.
>>> XEM NGAY: Nước uống làm đẹp collagen dạng nước – YENcolla đang được nhiều chị em tin dùng
Trên đây là các bước chăm sóc da cơ bản chuẩn xác nhất giúp chị em tự tin bắt tay vào công cuộc làm đẹp của mình. Để được tư vấn kỹ càng hơn, liên hệ ngay với đội ngũ chuyên viên YENcolla qua hotline 0986 430 700
